睡眠超级不好，七叶神安片19岁可以服用吗？
男 | 19岁 2020-04-13 12:10:20
2人回复
来自
健康咨询描述： 睡眠超级不好，总是掉发，枕头每天3-10根，头发细软，服用七叶神安片是否可以得到改善？
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医生回复区
2020-04-13 12:32:53 我要投诉
病情分析：
根据你所说的这个问题来看，你这种情况可能是由于睡眠不足引起的
指导意见：
这种情况可能是由于自己压力过大，或者是精神紧张所致，建议你一定要注意放松心态，多做深呼吸，如果要想改善睡眠质量，可以服用敖东健脑液
2020-04-13 16:28
ask81151233rw
追问
请问是敖东安神补脑液吗？
2020-04-13 16:51医生回答：
是安神健脑液，不是熬东
2020-04-13 18:22
ask81151233rw
追问
长期使用对脑子会不会有影响？降低记忆力什么的
2020-04-13 20:48医生回答：
这个是可能的，所以要注意休息，加强锻炼
2020-04-14 12:39
ask81151233rw
追问
吃一个月算长期吗？
2020-04-14 12:49医生回答：
先吃几盒看看
2020-04-13 16:31:17 我要投诉
你好，目前的话也是可以适当的吃一点的，用药期间饮食要清淡，不要吃一些生冷油腻，辛辣刺激性的食物和难消化的食物，多吃一点黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳等食物，睡前用热水泡泡脚，听一点舒缓的音乐。
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