来例假了，原先留一点，今天上厕所大便流了好多血

      你有痔疮情况，注意清淡易消化饮食，不吃辛辣刺激热气上火生冷食物，多吃水果蔬菜来的，多吃粗纤维的东西可以促进肠蠕动改善便秘情况。多喝水，注意卫生，勤洗澡勤换衣服，勤换卫生巾。
      

      病情分析：
      经期的腹痛可能严重的影响女孩子的工作和生活。现在讲解比较常见的缓解方法。经期腹痛，如何缓解？第一、可以用热敷。月经来时，有人的身体体温一般下降，比较怕冷，保暖表现得尤为重要。当月经肚子疼时，最好多穿衣服，躺在床上用暖宝宝或者热水袋敷小腹，保持下腹部的血液通畅，有效缓解痛经。喝杯温水，感觉到下腹部没有那么冷。保暖或是热敷，是缓解月经痛的方法。
      指导意见：
      第二、按摩。按摩可以缓解月经后肚子疼痛。按摩的手法比较简单，比较容易上手。首先把双手搓热，用手心从小腹的中间压紧，然后按顺时针的方向慢慢按摩，一直按到小腹发热。有助于血液循环，减少痛经的疼痛。同时，在月经期，做好经期的卫生，注意不能盆浴，每天清洗外阴，一人一盆，内裤晒干，卫生纸的质量要好，避免交叉感染。同时经期多吃蔬菜、水果，不要喝凉水，蔬菜和水果要洗干净。同时提高蛋白质的摄入，喝红糖水来补充能量。不要吃过酸、过辣和刺激性的东西。
      

      病情分析：
      一般如果出现肠道疾病或者是肝脏疾病的话，都容易引起他你去医院检查看看。
      指导意见：
      你这种情况可以坐便常规检查确定有出血的话可以腹内镜检查确定出血原因，及时用药物治疗，平时要吃清淡易消化类的食物。
      
      以上是对“来例假了，原先留一点，今天上厕所大便流了好多血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！