你好,你这种情况有可能是过度用眼引起的视疲劳,可以用点玻璃酸钠滴眼液进行治疗,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机,电脑,电视等电子产品,要科学用眼规律作息,要养成良好的生活习惯。
麻烦黄考虑你是缺少叶黄素日常生活中注意饮食,多食用一些富含叶黄素的食物,比如吃胡萝卜,同时要保证眼睛的卫生,减少眼睛的疲劳,可以做一些眼保健操,保证充足的睡眠
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