之前失眠压力大头发稀少
健康咨询描述： 前几年压力胡思乱想整整两年都有失眠的现象，后来工作后不玩游戏了睡眠质量就好多了，又有在喝复方首乌补液调理气血和脾胃，医生建议半年，但是好多医生不建议使用那么长时间，我目前用了三个月了吃的好睡的好，还需不需要继续用
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由于压力大而引起的失眠的情况，发生这种情况，首先应该积极的注意些休息，多放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该密切的进行观察病情。
复方首乌补液调理了3个月
需要积极的进行详细检查。
之前压力大失眠头发稀少，调整生活习惯现在吃的好睡的好，头发多久能长出来
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引起失眠的原因有很多，心理压力过大，植物神经紊乱等目前出现的情况还是建议你适当的释放压力，不要过于紧张，平时一定要规律睡眠，不要熬夜，可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状，建议平时适当的锻炼身体，提高抵抗力。
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平时建议锻炼身体
之前压力大失眠头发稀少，现在生活习惯调整过来，吃的好睡的好多久头发会慢慢长出来
应该需要一个时间，不必过于着急
复方首乌补液调理了3个月了快目前吃的好睡的好就是头发还没长
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病情分析：
年轻人需要靠健康的生活方式，多运动，避免熬夜久坐焦虑，保持积极乐观心态，在根本上提高自身免疫力。
指导意见：
你现在精神状态很好，可以不依赖药物的，而且所有的药物及保健品都会有不同程度的副作用的。
以上是对“之前失眠压力大头发稀少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天喝黑芝麻粉黑豆粉核桃粉行吗，之前喝的70元左右的，后来换成十几元的，不过后者销量多
饮食方面没有禁忌的，黑芝麻核桃粉没有太大副作用，如果均衡营养的话，也没必要按着一样喝。
压力大头发稀少，调整生活习惯后多久头发能慢慢长出来大概
脱头发有很多原因，遗传，压力，环境，需要综合调理，半年后可以见效的。
好的现在3个月了用复方首乌补液调理吃的好睡的好就是头发没长
放松心态，正确面对。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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