健康咨询描述: 曾有高血压,糖尿病等病史,一周精神非常不好,想咨询对应原因及生活注意的事项,有没有什么饮食调节的方法
需要了解一下现在的血糖和血压控制的怎么样?如果血糖很高的话就可以引起来这些症状,必须找到诱因,针对病因来解决。还要了解目前的治疗方案,因为有些药物的副作用也可能导致这些症状的出现。
是不是不能喝茶
睡前不要喝浓茶
病情分析:
你好,像你这种情况的话,首先要调整自己的睡眠睡眠好,其他的症状才会跟着好转。
指导意见:
如果你想要饮食调理的话,可以喝一些莲子粥,莲子有安神的作用,平时也可以按摩一些穴位。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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