健康咨询描述: 包指甲的肉都掀起来了,指甲干的肉都少了,指甲盖平,下榻。
你好,根据你描述的情况,考虑有缺钙的原因导致的,建议去医院做微量元素的检查。注意饮食,多食含钙高的食物。如鸡蛋,牛奶,虾皮等。可以口服钙尔奇片。平时可以多参加户外运动,晒太阳有助于钙的吸收。
你好,根据你所说的这种情况和图上所显示的这种症状,你的指甲是缺乏维生素或者是微量元素,你可以口服维生素或者是钙剂,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的做些户外运动晒晒太阳,平时多吃各种粗粮,豆制品,虾皮儿瘦肉等。
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