心理问题，大概从五个月前就开始有

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你总是特别烦躁易怒，情绪低落，总是提不起精神，而且注意力没法集中，看见陌生人我就很害怕，嗜睡，总是觉得自己没用，特别害怕明天，也害怕和别人说话，自己喜欢做的事，音乐，游戏现在都没有任何兴趣，已经好长时间了，有患轻度抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      对什么事情提不起，精神情绪低落，注意力下降，像这种有可能是抑郁症导致的，所以你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下才好确诊，以便及时的治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。自己也要学会调整，对自己多些接纳认可，不要老是负面评价自己，顺其自然的去生活。
      

      从你目前所描述的这些情况来看你所说的问题，如果存在有持续性的烦躁易怒高兴不起来，干什么提不起精神，觉得自己没用，见陌生人害怕嗜睡等情况，考虑存在有较为明显的抑郁。这些情况需要到心理科进一步就诊。
      
      以上是对“心理问题，大概从五个月前就开始有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！