健康咨询描述: 今年马上19岁了,身高只有171,可是我妈身高170,我爸身高173,为什么我这么矮,我还经常打篮球锻炼,而且我还是山东人
骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见:
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育还会继续发育,平时适当运动锻炼,注意饮食均衡有利于发育
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