健康咨询描述: 疫情期间,在家不怎么出门运动,偶尔走走路,经常腹泻,有时还好,体重最近也下降了四五斤左右,正常吃正常喝,,坐的时间比较长,经常白天坐着,。偶尔有时候傍晚会感觉胃胀胀的,消化不良的感觉,只是偶尔。最近食欲都还可以。晚上十二点左右睡,前段时间一般一两点,最近想改善改善,问问医生和我平时生活习惯有关系吗?
肯定是有关系的,建议还是要适当的增加运动量,不但可以促进肠蠕动,保证大便通畅,同时也有利于消化系统功能的恢复。另外生活要规律,不要熬夜,保持良好的生活方式。慢慢就会好的。
好的,谢谢医生
不用客气!
病情分析:
出现肚子胀拉肚子,考虑是肠炎导致的,由于平时不规律,生活和饮食造成的,可以采取中西医结合进行治疗,在医生的建议下,口服益生菌和蒙脱石散来治疗腹胀可以顺时针按摩肚子,或者进行中医针灸治疗。
指导意见:
平时要避免辛辣油腻的食物,饮食要清淡,否则容易增加胃肠道负担,也不利于病情恢复的,必须要注意局部的防寒,也不可以受寒着凉,生活和饮食的改善是关键。
好的好的,谢谢医生
不客气祝早日康复
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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