健康咨询描述: 正常吃饭,基本上一周排便一次,脸上也不香痘痘,从小就是这样,正常吗
一周排便一次,这个属于大便干燥的。这种情况请问大便干不干?平时您可以多吃一些蔬菜水果和粗纤维的东西,这些有利于大便的形成。然后一定要多锻炼身体,尤其是锻炼胃肠的蠕动。
大便不干燥,水果偶尔吃,高纤维的蔬菜有推荐的吗
就是粗粮的这些都可以吃。
您好,根据您说的这种情况是不正常的,一般是由于消化不好以后引起的便秘造成的这种情况,建议您不要服用辛辣刺激性的食物,规律饮食,清淡饮食,经常服用蔬菜和水果,可以服用麻仁润肠丸来改善便秘。服用整肠生调节肠道菌群,帮助消化。
根据你病情的描述,你这排便不好,建议你这吃点那个当归龙荟胶囊治疗比较好一点,少吃油腻辛辣的食物,多吃点容易消化的,你这还是多吃新鲜瓜果,主要你这脾胃湿热太重才会导致这样
以上是对“一周排便一次,消化不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况平常注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,如猕猴桃草莓这类及芹菜木耳这类的,也可以用点麻仁润肠丸看看
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