健康咨询描述: 有焦虑,疑病,目前在服用抗焦虑药物,血压80多-120多,个人感觉低压有点高了,生活有点不规律,身高173,体重180,过度肥胖了,怎么办
血压还在正常范围之内,但是你的肥胖会对身体的代谢有很大影响。除了血压可以慢慢升高,血糖,血脂也会升高的,所以必须要下决心减肥,先把生活规律下来,控制饮食,多运动。
血压处于正常范围内不必过于担心,如果近期想减肥的话,还是建议不要使用减肥药物减肥,不仅有副作用而且还会反弹,在保证营养的前提下合理控制三餐,建议使用,有氧运动减肥减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够减肥成功。
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