倒班失眠。十二指肠溃疡

      通过你的描述出现的这种失眠，主要是由于经常倒班而导致打乱了人体的生物钟现象。平时可以适当服用一些谷维素来营养神经，缓解症状，也睡觉前可以用温水泡脚，也能够促进睡眠，睡觉前不能喝亢奋性饮料，如咖啡浓茶等。这种情况不建议喝安眠药，以免产生依赖性。
      

      病情分析：
      你好。患者男性。25岁。根据你提供的资料已经明确是睡眠问题所致。
      指导意见：
      我的建议是。1可以口服安神补脑液。或者是安定片。都可以。帮助睡眠。2早睡早起。少看手机。电脑。3睡前热水泡脚。促进血液循环。喝热牛奶。促进睡眠。4忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。5规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时保持好的睡眠的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以配合服用安神的药物治疗
      
      以上是对“倒班失眠。十二指肠溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好！根据你描述的情况失眠主要与精神压力过大，休息不规律有关。
      指导意见：
      建议，可以口服谷维素，VBI治疗，药物治疗的同时需调整心态，保持情绪乐观稳定，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，用热水泡脚，促进睡眠。