四分钟性生活，没有稳定性生活，

      这个由于你的这个生活规律这一方面并不特别好，或者说是出现一些什么泌尿系统炎症，感染的话，对于他性生活这一方面确实是有一定的影响，还有一个就是说像一些刺激程度话也会有一定的关系。
      

      目前这种情况可以去正规医院的中医科进行辩证实质，这种情况还可以用点中药调理，效果会好一些，平时饮食多吃高蛋白，高维生素的食物，别吃辛辣刺激性的食物，你健康快乐每一天，而且要多做户外运动
      

      这个手淫是引起早泄的一个相关因素，但是不是主要原因，另外这个背神经阻断术不是治疗早泄的方法，这个中华医会学会是不推荐使用的。
      早泄的治疗我们要坚持综合治疗，长期治疗，不可能一天两天治得好，没有神药。第一要加强收缩肛门的锻炼，锻炼我们控制射精的盆底肌肉，要坚持半年以上。第二要不断的学习性经验与性技巧，比如说在性生活的时候转移一下注意力，选择一个不敏感的体位等。第三，我们可以用药物，中成药比如伊木萨克片,金锁固精丸,疏肝益阳等。西药可以选择盐酸达泊西汀，帕罗西汀，舍曲林等，阴茎外涂的复方利多卡因乳膏或者ss霜。
      
      以上是对“四分钟性生活，没有稳定性生活，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早泄是指固定的性爱对象之间在一起生活一年以上，超过半数的性爱次数射精潜伏期至，从插入阴道到射精时间少于两分钟，并且排除酒精或药物影响，没有生殖系统疾病才算早泄以上条件，必须同时具备才算早泄。
      指导意见：
      早泄是因为阴茎龟头神经度过高和手淫过频，精神紧张或者身体素质的下降有关，控制不了射精。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况现在很普遍，和生活压力大，和喝酒吸烟熬夜手淫频繁都有关系，现在这种情况先从心里上解放出来不要有压力，保持心情处于放松状态。
      指导意见：
      现在这种情况不要手淫，戒掉手淫频繁这个不好习惯，积极锻炼身体，每天进行提肛收腹动作练习，仰卧起坐俯卧撑引体向上练习，多做深呼吸，二人配合默契，做好酝酿不要急于求成，创造温馨和谐舒适的环境掌握好做爱技巧，饮食规律多样化，多补充营养补充牛羊肉鱼玛咖，各方面加以注意调理一定会有一个健康的身体的。祝你们生活愉快。