肠胃不舒服，上厕所次数多

      根据你病情的描述，考虑你这个脾胃消化不好，现在你这喝点中药吧，可以喝点那个健脾丸之类的，然后上厕所次数多的话，你可以喝的那个蒙脱石酸，考虑还是这个脾气亏虚平时少吃油腻辛辣的食物，吃的那个益生菌。
      
      以上是对“肠胃不舒服，上厕所次数多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述，考虑是胃肠道炎症，建议给予肠炎宁，奥美拉唑口服注意饮食调理，习惯喝热水。
      指导意见：
      注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以防受凉，规律作息，避免熬夜，三餐规律，给予清淡易消化富含维生素及蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。