健康咨询描述: 我曾经在心理上受过打击后来就变得有些自闭甚至不工作也不上学,后来感觉各种不良的情绪都产生了,恶性循环,比如遇事退缩怕这怕那的担惊受怕,有时候还会有一种很着急惊慌的感觉,嫉妒羡慕别人怕被人拒绝然后想跟人社交但是又会回避,跟人说话容易烦躁容易钻牛角尖想没意义的事,对别人吹毛求疵挑三拣四,然后总想在家待着去远点的地方有惊慌失措的感觉,跟人交谈可以但是深交就不行了,几乎天天都是如此怎么办?
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