刚刚摔了一跤是滑倒的底下有水

      你好，单纯的止疼就是躺着休息，避免活动，可以局部冷敷。如果经过充分休息后，膝关节仍然不能活动或疼痛明显，建议您到医院检查一下，排除骨折和韧带损伤情况，以便及时治疗
      

      病情分析：
      你好，您说的这种情况首先考虑是膝关节软组织损伤的表现，表现为局部疼痛活动时症状比较明显。
      指导意见：
      你好，像这种情况我建议您应该是选择云南白药气雾剂，外用局部冷敷一下，关键是注意休息。如果三天仍然不能改善症状到医院拍片子
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，摔倒后膝盖受伤导致疼痛，有可能是膝关节韧带拉伤造成的。
      指导意见：
      建议首先卧床休息，抬高下肢，可以用毛巾包冰块进行局部冷敷，或者冷毛巾冷敷也可以。既能够缓解疼痛，还可以减轻肿胀。
      
      以上是对“刚刚摔了一跤是滑倒的底下有水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！