根据你说的症状应该去看看中医,调理一下,按西医不会有什么器质性疾病,眼睛涩可能有点轻微干眼症。可以每天用干净热毛巾敷一敷,一天三次,一次十分钟,来改善一下睑板腺功能。
根据描述考虑是有上火的,同时是受环境温度、饮食量少等可能的。对于这种情况,可以用点去火的中成药治疗,比如牛黄解毒片,蒲地蓝口服液等,平时忌食辛辣刺激性的食物的,多喝水!
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