剧烈运动后头很晕眼前发黑

      如果出现贫血的情况，您的这种情况建议您应该通过食疗来补充一下如果特别严重的话应该吃药物调理，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃优质蛋白食物，瘦肉，鱼类，蛋类。

      如果有贫血可以导致头疼头晕脑胀，合并胸闷气短心慌、乏力等临床表现，可以查查血常规C反应蛋白血沉看看，查查贫血的原因，吃右旋糖酐铁口服液治疗，配合吃复方阿胶浆治疗。不要熬夜劳累过度，不要剧烈运动。

      贫血的患者体内的红细胞数比正常人减少，红细胞是携带氧气的，剧烈运动需要的氧气比正常时候要多得多，红细胞提供的氧气供应不上就会导致头晕眼黑没有力气要查明是什么原因导致的贫血，治疗后这些症状就消失了。
      以上是对“剧烈运动后头很晕眼前发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，因为你有贫血，所以在剧烈的运动以后会存在脑部缺氧，所以会引起头晕，眼前发黑
      指导意见：
      对于你现在的体质，最好是要纠正贫血，以后等贫血症状，基本上恢复到正常以后再进行体育运动，这个时候体育运动对你来说是很危险的活动，建议你引起重视，要去正规的医院化验血常规根据血常规中检查的情况决定是药补还是食补