性欲低下，怎么提升性欲，

      你好，性欲低下一般是肾气不足所致的，这个平时注意尽量不要过度性生活，多锻炼身体，比如慢跑下蹲都可以，厄严重的话可以吃点中药调理，也可以吃点复方玄驹胶囊的药。祝你健康

      首先是可以积极参加一些锻炼活动。也可以多吃壮阳补肾的食物，比如多吃韭菜或者吃海鲜类的食物，同时要养成一个良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟、戒酒。另外是每天用温水泡脚，有利于促进身体内的血液循环。

      你好，性欲低属于性功能障碍，性功能障碍包括性冷淡，性生活无快感，射精障碍，阳痿早泄，与精神因素，过度劳累，体内激素水平异常，性生活频繁，手淫习惯等原因有关系，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情舒畅，去医院化验一下激素水平，如果有异常的话，在医生指导下用药物调理。
      以上是对“性欲低下，怎么提升性欲，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前这个情况大概有多长时间了，平时正常性生活大概能用多久有没有什么不良的习惯，比如说熬夜久坐手淫。
      指导意见：
      像你这种情况建议最好是能合理的安排自己的作息时间调整自己的心态，如果有不良习惯，一定要戒掉不良习惯。