健康咨询描述: 从这个寒假开始的,也不知道是怎么回事,一般睡觉要等到很长的时间才能睡着,感觉睡觉的时候脑子里有些杂乱,总是胡思乱想。感觉平静不下来。但是为什么当我和我的父母一起睡觉的时候,我总是能很快的就入睡。有没有什么好办法?
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