颈部骨头无意变动造成呼吸困难

      对于颈椎的一些危险动作，自己最好不要做，如果力度和角度的不当，可能导致比较严重的后果，如果是觉得有问题的话，那可以去医院的骨科门诊做一下体格检查，或者拍片检查来鉴别一下。
      

      你的这个情况考虑是不是有寰枢椎半脱位情况，建议去医院做个颈椎三维重建ct和颈椎核磁检查确诊一下，如果有，需要做颅骨牵引进行复位固定，多数需要手术行脱位复位固定，
      

      平素有哪些基础疾病吗？建议平时避免长时间低头，不要熬夜和晚睡，规律作息，不要过度劳累，注意休息，颈部受过外伤或者撞击吗？平日严密注意有无呼吸困难的状况！严密观察，建议到医院就诊，必要时完善颈部CT或者核磁共振检查，明确情况，采取进一步治疗措施。
      
      以上是对“颈部骨头无意变动造成呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能是不良生活习惯造成的，注意生活规律。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，加强营养，多吃新鲜水果蔬菜，饮食宜高蛋白，高维生素为主，切忌随便过度转动头部，睡觉枕头不宜太高，注意保暖，加强体育锻炼。