健康咨询描述: 人多的时候很烦,人少的时候又觉得孤单,无缘无故心情就会不好,会持续两三天,不想和人说话,听见别人说话就烦的要死
你控制不了自己的情绪,感觉自己有抑郁症,这种情况你可以先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,就可以知道你有没有抑郁症,也可以知道抑郁症的程度,以便根据情况来对症治疗。平时对自己不要老是负面的评价,多培养些兴趣爱好,对自己多些接纳,认可和鼓励,学会顺其自然的去生活。
心理测量表
根据你的量表结果显示你目前存在着许多的精神病的症状,在中度以上并伴有多疑,敏感,抑郁,焦虑。你这种情况是需要吃药治疗的。
我这种情况需要去治疗吗?严不严重,
在中度呀,不是非常的严重,但是是需要药物干预的。
病情分析:
根据您描述的问题,心情不好,心烦,控制不了自己的情绪,孤僻,建议您做好自我调解,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议您调整好自己的情绪,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,也可到室外空旷的地方,大声呼喊,高歌一曲,发泄不良情绪。减少不良刺激,保持心情愉悦,多做户外运动,调整精神,增强体质。
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