早上起来9:30测了血糖

      这种情况你可以观察一下，这不应该是糖尿病的表现。平时饮食生活应该规律，适当锻炼身体，不要吃含糖量高的食物。可以适当控制饮食，不要暴饮暴食。如果血糖偏高，一般可以连续监测几天，也可以到医院去化验一下糖化血红蛋白。
      

      正常人空腹血糖值应该在3.9~6.1，餐后两小时血糖应该小于7.8。你测得的血糖值稍微超过正常值，这种情况平时要注意饮食调整，低盐低糖饮食，尽量多吃一些粗纤维的食物，平时可以多做几次空腹血糖和餐后两小时血糖，如果都超出正常范围，建议可以到医院再进一步检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你测量的是空腹血糖吗，你平时需要注意保持体重在正常范围之内的。
      指导意见：
      你这个年龄一般是问题不大的，可以在第二天早上测个空腹血糖看看，空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/l的。
      以上是对“早上起来9:30测了血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！