左眼上眼皮跳了一个月左右

      你好，你这种情况有可能是最近过度用眼，精神压力过大，过度劳累等因素引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，不要过度用眼，要保持心情舒畅，不要有过大的心理压力，慢慢就会恢复的。
      

      应该是局部肌肉的痉挛，可能和疲劳近视，远视、眼睛里面有异物有关系。规律作息，保证充足睡眠，局部按摩或者是热敷，口服卡马西平。如果没有效果，就应该看看眼科或者是神经外科。
      

      您好，眼皮跳属于眼轮匝肌痉挛引起，肌肉痉挛短时间内可能是因精神紧张或者是压力大而引起，此症状一个月没有缓解，有可能是其他原因引起。建议您尽早去三甲医院神经内科检查治疗。
      
      以上是对“左眼上眼皮跳了一个月左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼睑频繁跳动，通常是由于眼周肌肉神经疲劳紧张痉挛所致，多数考虑和视疲劳以及精神紧张休息不好等因素有关。
      指导意见：
      注意休息和眼部卫生，避免过度用眼视疲劳，可以口服一些营养神经的药物如甲钴胺及维生素B，配合温毛巾热敷双眼双眼，如果症状持续不见好转，建议到医院眼科面诊检查一下。
      

      病情分析：
      眼皮跳主要是眼周肌肉痉挛运动不协调引起的，可能与眼疲劳，精神紧张，过度兴奋，强光刺激等因素有关。
      指导意见：
      眼皮跳首先要注意眼睛休息，避免眼疲劳，避免强光刺激，放松心态。可以点抗疲劳眼药水润舒滴眼液或者珍视明滴眼液，也可做按摩，热敷。