健康咨询描述: 五天了这几天眼睛干涩睁不开晚上睡了九个小时下午看电脑有时候想睡觉(眼睛睁不开导致的)还痒睡眠也不好老是做梦但是不失眠一会就睡着了就是老做梦以前也偶尔眼睛干涩不舒服
你好,您的这种情况不排除是上火引起的,建议您可以喝点板蓝根颗粒。平时要多注意休息,多喝水,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物。要注意少接触辐射内的机器,比如手机电脑等等。
病情分析:
睡眠质量不佳可以导致精力下降,引发眼睛干涩、精力下降等表现。
指导意见:
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用唑吡坦进行治疗,症状多可以得到改善
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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