健康咨询描述: 每次在入睡前,处于半梦半醒的状态的时候,总会出现有一个庞然大物笼罩着我,我特别渺小,我被压的喘不过气来,形容不出那种感觉来,会让我特别难受,感觉特别压抑(类似于,我是一个物体,出现了一个跟我一摸一样的物体,但是比我大很多很多倍,给我一种压迫感,让我非常难受)即使睡着以后,也会做同样的梦而惊醒
你好,这样情况考虑神经衰弱,可以口服解郁安神颗粒配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
如果不去管它,会不会有问题
多做些喜欢的事情转移注意力也可能会恢复
我一直以为是我压力太大造成的
压力太大是诱因
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况平常一定要注意休息,劳逸结合,养成良好的生活规律,每天多运动运动。调理好情绪应该能够缓解。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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