挺胸时，脖子下的肌肉疼痛及腰挺久后腰有点酸，

      应该是和你本身的这个腰椎病变，这一方面是会有一定的影响的，所以说目前这个情况的话，我建议你还是稍微看一看，有针对性的给他做一下，这方面的调整和治疗的。
      

      初步考虑是脊柱方面的问题，建议到医院骨科就诊，做颈椎以及腰椎ct或核磁检查，来进一步明确诊断，可以就诊中医采用针灸按摩热疗等理疗方法来进行干预。平时要注意休息，避免劳累，避免着凉。
      

      病情分析：
      根据你描述的这个情况呢，是挺胸的时候，脖子下边的肌肉呢有一些疼痛，并且呢。以前的时候有些驼背。
      指导意见：
      咱们这种情况的话，那首先还是提供一张照片，看一下是否存在有脊柱侧弯弯曲或者驼背的一个情况，再一个呢，治疗的话呢，主要是进行关于矫正和靠后的锻炼。颈椎肌肉的话，这个您这个年龄的话不会考虑影响到多大。
      
      以上是对“挺胸时，脖子下的肌肉疼痛及腰挺久后腰有点酸，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，14岁，挺胸时脖子下的肌肉疼痛，腰挺久后腰有点酸，应挺胸保持立正姿势耒矫正驼背，平卧硬板床，正处青春期，有毅力矫正。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。