生了孩子这样！要多久才好

      正常阴道分娩以后，因为胎头的压迫盆底肌轻微的损伤，阴道壁的弹性下降，会出现前后阴道壁轻微的膨出，但从你的图片来看恢复的很好，不需要特殊处理的，日常做健康的身体锻炼就可以。
      

      病情分析：
      你好，考虑可能是由于阴道壁膨出引起的，可以做盆底康复治疗和行为指导等缓解症状，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力，防止脱垂症状加重，避免或延缓手术治疗。
      指导意见：
      建议平时多吃富含纤维素的食物、遵医嘱使用缓泻剂等改善排便障碍。保持坐姿的时候尽量将双腿抬高，可以改善膨出的症状。做盆底肌肉（肛提肌）锻炼，如做收缩肛门的运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次15～30分钟，每日2～3次。如果实在不缓解的话，就需要手术治疗了。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是产后时间短有关系的，不用担心的
      指导意见：
      平时注意清洁卫生，勤洗外阴，保持外阴干燥，穿透气性好的衣服，多卧床休息观察吧，减少活动，合理饮食，保证生活规律，预防便秘。
      以上是对“生了孩子这样！要多久才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状产后四个月恢复不彻底，还是需要时间，继续观察做盆底肌恢复。
      指导意见：
      建议你别紧张，放松心情，产后恢复一般是六个月以上，从图片观察你产后四个月恢复的还行，注意功能锻炼，少吃辛辣刺激性的东西，少吃寒凉食物和饮料，少吃肥甘油腻的食物，多喝热水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。