健康咨询描述: 最近一段不知道怎么回事,这几天总是发脾气,管不住自己的脾气,有点小事就会发脾气,不想听别人说我,心情很不好,
每天都感觉很烦,白天的时候不表现出来,有时候会有轻生的想法,像这种情况有可能是抑郁症导致的,所以建议你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便根据情况来对症治疗的。
你好,这是我做的测试
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是焦虑在重度。其他的在中度以上和中度,你需要去精神卫生中心就医,需要吃药治疗。
指导意见:
你存在焦虑抑郁情绪,脾气暴躁,自杀念头,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
病情分析:
根据你描述的问题,心情不好,总想发脾气,控制不了,有轻生的想法,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议你身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为,学会自我调节自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦,不做伤害自己的事情,树立正向性人生观,多做自己喜欢做的事情,转移注意力,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,也可到室外空旷的地方大声呼喊,高歌一曲,发泄不良情绪。
以上是对“每天特别烦,白天不会表现出特别难受,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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