憋尿后发现自己血尿，尿隐血3，

      对于肾积水的疾病，首先你要进一步查明原因，如果是因为感染而引起的，是需要使用抗炎药物，比如氧氟沙星，阿莫西林或者是头孢类的抗菌药物，如果是因为结石所引起的，是首先需要去除结石。引起肾绞痛的可以使用一些解痉的药物，比如双氯芬酸钠，阿片。
      

      病情分析：
      你这个情况啊，算是正常情况过度憋尿的话，他们也会引起肾积水，也会引起情绪局部毛细血管破裂引起。
      指导意见：
      你这个情况建议就是平时多喝水，不要久坐不要熬夜，如果要是有手淫不良习惯的话一定要完全的戒掉保持良好的卫生。