健康咨询描述: 什么样的算是高蛋白食物?前几天看抖音里,有个孩子吃高蛋白食物太多导致孩子什么,我给忘了。但具体就是高蛋白不能吃太多。 我家孩子饮食方面是,面条,疙瘩汤一类。里面会放菜叶,蛋黄,芝麻酱,有时候会放切碎的河虾。偶尔,隔几天会炖半条鲫鱼里面放两个煎蛋煮白白的汤下面条。或者泡其他东西。有时候是排骨汤做辅食。但最近会把,鲫鱼或者排骨炖汤后连骨头一起打碎做辅食。让孩子连汤带肉吃。这种频率不高。大概一星期两次左右。可以吗?连骨头打碎,是保证没有渣子,碎末的情况下给孩子吃。
高蛋白的食物包括鸡肉,鸡胸肉里面的蛋白质含量是比较高的,同时一些肉类,牛奶,坚果,海鲜等这些食物蛋白质含量都是比较丰富的。所以您还是要严格按照医嘱给孩子控制好饮食。
高蛋白的食物包括蛋类以及牛奶,羊奶瘦肉也或者是海鲜肌肉豆制品,这些食物的蛋白质含量都是比较高的,如果孩子需要忌口,您可以听从临床医师的建议,给他控制好食物摄入的量。
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