请问吃什么对身体最补血？感谢感谢

      补血的话建议可以吃红枣，桂圆银耳羹可以补血，这道美食需要红枣，薏米，桂圆50克，银耳10克，冰糖适量每日一次，早晚服用或加餐服用均可，有补血，益智的作用，益于脑细胞生长。

      补充气血的食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶，黑豆，红豆，黑芝麻，有必要的时候，也可以吃一点补充气血的药物进行治疗。一定要注意身体防寒的保暖。一定要积极锻炼身体。

      根据你身体出现了缺血的临床情况，考虑是造血功能异常或者是营养不良，有关身体表现，根据你的情况，在临床治疗过程中通过补血补铁的方案调理身体，比如低分子右旋糖苷体，日常生活可以多吃红色食物，比如大枣桂圆，黑芝麻，桑葚等食物。
      以上是对“请问吃什么对身体最补血？感谢感谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以吃木耳紫菜，菠菜瘦肉，大枣，鸡蛋黄，这些都含铁的成分比较高，可以补血的，可以喝补血口服液的那么也是可以喝琥珀酸亚铁，平时要高蛋白质类，高维生素类饮食要多样化饮食的

      首先看身体是否贫血，如果确实贫血，先要查明导致贫血的具体原因，针对病因进行治疗，然后再考虑食补，这样才有良好的效果。瘦肉，大枣，木耳，动物血制品都可以。

      病情分析：
      你好，一般来说，补血是一个长期的过程，在饮食上可以多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，女人生理性特殊容易缺铁，要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，
      指导意见：
      最好的补血是动物的肝脏，这个是对缺铁性贫血有好处的，现在就是注意休息好，也可以有点红枣，红糖，鱼，鸡肉，鸡蛋，海鲜都是可以用的，这个是慢慢的补的。