健康咨询描述: 脚后跟一走了就疼跟别说跑步了。医生说肌腱损伤,用什么方法好的快一点, 现在在用云南白药气雾剂。
建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度运动,休息时尽量抬高下肢,以利静脉回流,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
病情分析:
你说的情况,目前考虑可能是由于运动不当引起的跟腱损伤。
指导意见:
建议你近期不要做剧烈运动,减少走路,可以外用扶他林软膏涂擦。暂时口服芬必得缓解疼痛,可以去医院康复科就诊一下,做理疗治疗,促进炎症吸收,同时指导功能训练。
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