在家带孩子，没运动，感觉随便动动身上骨头会响
保密 | 26岁 2020-05-12 23:29:38
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健康咨询描述： 在家带孩子，没运动，感觉随便动动身上骨头会响，但是不疼，就是偶尔坐久了，背靠近腰，或者大腿两侧有点痛！
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2020-05-12 23:30:36 我要投诉
根据你口述的症状，多考虑是有腰椎的突出膨出，或者是有腰肌劳损，建议选择中医理疗法，按摩，烤电火灸针灸等进行治疗，可以口服甲钴胺营养局部的神经或者点滴注射甘露醇，缓解局部肿胀引发的疼痛。
2020-05-12 23:51
ask900213557h
追问
不治疗，会好吗
2020-05-13 17:14医生回答：
如果近期减轻劳动选择合适的体位坐着或者是躺着，有可能会有所减轻。
2020-05-12 23:31:52 我要投诉
根据你的叙述，你这种情况应该是腰肌劳损导致的，有可能是腰部受凉或者运动姿势不当、过度劳累等引起的，建议你平时要注意腰部保暖，可以进行针灸、理疗，局部热敷按摩等帮助缓解症状，平时一定要注意休息，避免负重。
2020-05-12 23:51
ask900213557h
追问
不治疗，锻炼下会自己恢复过来吗
2020-05-12 23:56医生回答：
坚持热敷，可以进行腰背肌功能锻炼
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