该怎样更好的促进阴茎发育
健康咨询描述： 现在16岁，有手淫跟熬夜的习惯。之前听说包皮手术能够促进阴茎发育，做完之后发现也没有增大。跟同龄人一起上厕所的都比我大。我该怎么做才能更好的促进阴茎发育，不需要手术和药物的那种。
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病情分析：
你好！16岁时还有再发育的可能。平时可以多做运动强身健体，有手淫的习惯，建议要戒掉。长时间频繁的手淫会对身体泌尿系统造成很多疾病，如肾虚前列腺炎，阳痿早泄等。对阴茎的发育也是会有影响。要养成良好的生活习惯。
指导意见：
那医生，包皮手术后，我的阴茎比以前敏感，稍微摩擦下或者碰到裤子就难受，我本人是不穿内裤的，而且感觉包皮手术并没有让我的阴茎增大
包皮过长里面会存留很多，经常会诱发龟头炎。对阴茎发育是会有影响。但是包皮手术并不能使阴茎变大。
那敏感这个症状能后期慢慢好吗？主要是平时龟头摩擦到就会感觉到疼，或者不舒服，而且手淫完事的时间也很快
龟头敏感是由于包皮过长导致的。术后一段时间会有所改善。
好的，谢谢医生
不客气，祝健康！
病情分析：
你好，阴茎的大小和遗传体质，人种都有一定的关系的，不是只有大，以后才能性福的，这个不需要比较。
指导意见：
我想促进以后性福，只需要规律的生活，远离烟酒，注意合理饮食和加强锻炼，不要和别人相比，做最好的自己。
那医生，锻炼能增强持久度吗？每次手淫都是几分钟就解决了，而且包皮手术后，感觉阴茎触碰裤子要比以前更敏感，更痛，这也是正常的现象吗？
锻炼可以的，运动员能力都很强呀，就是证明
好的，谢谢医生
不用客气，祝你幸福
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