健康咨询描述: 有18天左右了,运动不了,睡觉不了,舌头老是动,有痰,说话被控制
你好,根据你的描述没有听明白你哪不舒服,如果有什么不舒服的情况,建议最好去医院检查一下,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力。
你好,舌头本来每天就应该是应该多动的,因为你说话呀,吃饭啊,吞咽呀,都都需要有舌头的运动,舌头不运动的话那就糟糕了呀,你是说有痰有可能是不是和你自己嗓子发炎,慢性咽炎等等有关系,
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