根据你的描述,前列腺按摩需要专业的医生进行,自行不能操作,保养前列腺平时注意性生活不要太频繁,不能有手淫习惯,不熬夜,避免久坐,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物和油腻食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果,所以通过平时生活习惯也可以起到保养前列腺的作用。
具体怎样按摩前列腺的情况,这种情况你得需要去医院咨询一下按摩师给予有效治疗,至于按摩的情况是不能给予有效指导的,平时要注意多保养身体增强体质,提高免疫力。
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