长期胃胀消化不良怎么办

      可以先不要吃药了，在饮食上自己调节。一日三餐要规律。不可以暴饮暴食。可以清淡易消化饮食，可以吃点面食之类的，喝点粥。不吃油腻，肥厚辛辣食物。
      

      你这种情况首先要注意生活规律，不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，要戒烟戒酒，尽量避免辛辣，酸甜硬凉等刺激性食物，尽量以清淡饮食为主，可以口服奥美拉唑，清肝利胆口服液，吗丁啉治疗一下。
      

      病情分析：
      一般如果出现胃炎的话，也会引起胃痛，胃胀，反酸等症状的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些治疗胃炎的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物，定时定量饮食。
      
      以上是对“长期胃胀消化不良怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！