半月板二级损伤，半月板损伤

      这种情况损伤早期要注意休息，不要剧烈运动，如果恢复一段时间以后，可以在床上进行伸腿锻炼，增加膝关节周围韧带以及肌肉的力量。锻炼要循序渐进，不可用力过大，防止造成损伤加重。也可以采用热敷理疗的方法治疗。

      你好，半月板二度损伤是在核磁片子看到有半月板内部损伤，还没有到达关节面，可以通过休养愈合，建议戴护膝，少走路，不要登山，少深蹲。可以口服氨糖，关节腔注射玻璃酸钠缓解疼痛。

      保守治疗完全恢复如初的可能性不太大的，但是需要你较长时间的系统保守治疗，避免或是延迟疾病的发展速度为主的，简单来说你以后要养成良好生活习惯，在辅助物理治疗和药物治疗，待急性期过后可以做股四头肌功能锻炼的，加强膝关节的稳定性。
      以上是对“半月板二级损伤，半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节理疗、热敷、按摩进行对症治疗，如果症状加重的话就要考虑行关节镜手术。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。

      你好，根据你的描述考虑诊断半月板损伤，如果是二度损伤的话，一般可以采取保守治疗，但是最主要还要看你的症状，症状较轻的话并不需要特殊处理，对症治疗即可，如果症状较严重，对生活产生明显影响，建议需要进行关节镜手术治疗，希望能够对你有帮助，有问题可以继续追问，谢谢。

      你好，根据病史的描述就是半月板二级损伤，一般半月板损伤三级以上，需要手术治疗，现在二级可以服用硫酸氨基葡萄糖治疗，平时可以注意股四头肌的功能锻炼，直腿抬高练习。平卧交替抬腿，脚背伸抬高60度以上，让腿部肌肉都收缩，感觉酸了再放下，抬另一条腿，交替，累了，就歇会，好了再练，多练几组，也要一小时，循序渐进，逐渐加量。、歇会，好了再练，多练几组，也要一小时，循序渐进，逐渐加量。少走路，可以骑自行车锻炼

      二级损伤一般就比较明显了，通常是不能够恢复了，可以暂时保守治疗。①必须减少活动量，以减少反复过度的挤压摩擦；②在膝关节周围外用膏药，配合口服舒筋活血和消炎止痛类药物；③平时要注意保护自己的关节，注意保暖，避免受凉受风，长时间蹲着，更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动，可以穿运动鞋在软路上散步，游泳等。
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