通过你的描述,如果经常会出现放屁便秘症状,这种情况考虑是由于胃肠功能紊乱引起的,平时可以注意饮食,不要吃过凉过硬和过辣的食物,也可以适当服用益生菌来进行调理,要注意保暖,不要受凉。
一般中医认为月经量少是因为气血瘀滞所引起的,大量的血液不能正常的排出体外而在身体里面淤积,影响了肝脏和肾脏的正常代谢。建议平时合理的安排工作和生活,注意劳逸结合。要调整饮食结构。增加膳食纤维的摄入量,保持大便通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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