早醒多噩梦基本上没有食欲

      一定要学会调整自己的心态才可以，不要给自己太大的心理压力，在睡前也别胡思乱想，白天的时候多做一些有意义的事情，多跟有正能量的人去接触，学习他们的优点。
      

      病情分析：考虑是神经官能症,建议保持心情舒畅,放松压力,调整好心态。规律作息,调整好生物钟。增加户外锻炼。适量服用百乐眠胶囊,谷维素。继续服用感冒药物。多饮水,注意休息，目前的表尚不足以诊断抑郁症，这个评分建议还是以心理专科医生诊断为准，
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你睡眠不好租情绪有很大关系的，平时需要多户外活动一下。
      指导意见：
      你如果总是睡眠不好，情绪低落，最好是去医院看一下心理医生，可以服用解郁安神颗粒，睡前喝杯热牛奶，
      
      以上是对“早醒多噩梦基本上没有食欲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！