妹妹特别重口味，我听说这样会增加某些病的患病率？
健康咨询描述： 妹妹从8岁就很重口，我们感觉齁得慌的菜她感觉刚刚好。，虽然不吃辣椒，但是糖，盐，和酸的都过量摄入，我今天在网上看见这样会增加她以后的慢性病患病率，是真的吗？
医生回复区
病情分析：
你好，是的，你这么小就知道关心你的妹妹，说明你是个很有爱心的小哥哥哟，所以从小应该养成良好的饮食行为习惯的
指导意见：
如果盐吃重了会增加将来患高血压的风险的，如果糖吃多了自然是怕影响糖的代谢，怕患糖尿病撒，还有现在都说人在碱性体质时患病机率会大大减少的，所以你说的有道理，慢慢的纠正妹妹的饮食习惯啊，谢谢
还有，是我妹妹12，我17是男孩，我用的是她的资料
确实是真的，赶紧调理日常生活的饮食习惯，应该多喝水，清淡饮食，少吃一些油腻油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物。应该低糖低盐饮食，酸的多吃一些，问题不大的，主要是糖和盐，长期高盐，高糖饮食容易出现很多慢性疾病的。
疾病百科| 性病
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