你好,一般来说,所谓的不能正常性生活,是指阳痿早泄吗?可能是由于肾虚等导致的,最好还是要到正规的医院进行检查,适当的吃一些补肾壮阳的食物,避免压力过大。
应该是出现肾虚造成的,最好到医院的中医和口服一些中草药进行调理的,另外再通过日常生活加以调理,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜水果,注意休息,保证睡眠,少熬夜,保持心情舒畅,减轻心理压力,多参加户外运动。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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