健康咨询描述: 我儿子8岁,经常便秘,4-5天拉一次大便,不爱喝水,水果酸奶也不爱吃,请问有什么好的方法调理一下?
指导意见:
你好,这种情况跟饮食习惯不好有关系,建议适当勤喝水,多吃些蔬菜水果,可以配合益生菌比如枯草杆菌二联活菌颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡尽量清淡一些。
病情分析:
您好,这种情况多见于挑食的孩子,不爱喝水,不吃蔬菜和水果的情况较多。这个没办法,要改变孩子的饮食习惯,慢慢来。
指导意见:
建议每天保证足够的喝水,多食蔬菜和水果,尤其是含纤维素丰富的蔬菜,比方说西芹之类的。此外要积极参加户外活动,可有效增强代谢和消化功能。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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