体内湿气过重的，便秘严重

女 | 27岁悬赏6个健康币 2020-05-29 14:15:22 3人回复来自未知

健康咨询描述：便秘特别严重，体内湿气过重，每天睡不醒，特别容易感觉到疲惫，乏力

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胡建华浙江大学医学院附属第一医院副主任医师擅长: 胃炎、食管炎，急性肠胃炎、胃溃疡、胃癌、食管癌、肝帮助网友：4384

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2020-05-29 14:21:31 我要投诉

中医科辽宁朝阳市中医院
病情分析：结合你描述的情况，如果是体内湿气重的时候，一般不会导致便秘，导致便秘的原因一般有下面这几个：气虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘、胃肠实热等情况，湿气重的患者一般会出现大便稀溏的情况，这是由于水湿代谢出现问题导致的，平时多注意饮食，养成良好的饮食习惯，必要时可服用中药来调理。

牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

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2020-05-29 14:20:41 我要投诉

一定要多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的东西，比如芹菜和韭菜之类的东西。可以促进肠道蠕动改善便秘的情况。不吃生冷的，辛辣刺激的，热气上火的东西。

2020-05-29 14:22 ask92813048ft 追问

可以吃点缓解便秘和去湿气的药吗？

2020-05-29 14:23医生回答：

当然可以吃啦。

2020-05-29 14:24 ask92813048ft 追问

有什么推荐吗？

2020-05-29 14:25医生回答：

麻仁丸！喝点薏米汤

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王英杰主管护师擅长: 心律失常帮助网友：5289

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2020-05-29 14:20:03 我要投诉

      病情分析：
      病情分析：体内湿气重头沉困倦乏力，排便困难粘稠排不净，不成型，口服参苓白术丸健脾除湿。
      指导意见：
      平时多吃红豆薏米粥，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，室内通风换气不潮湿，洗浴擦干后穿衣服，多运动多出汗有利于毒素排出。
      以上是对“体内湿气过重的，便秘严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！