肝阳上亢头晕耳鸣心计

      你好，电影应该测量血压，查看血常规和血糖，如果这几项检查结果没有问题，建议您可以坚持运动锻炼，比如登山，骑行，游泳等，同时吃一些补气补血的食物，比如菠菜，瘦肉，花生，大枣，鸡蛋等，平时要规律生活，避免熬夜，保证睡眠充足，这样调理一段时间症状就会好转。

      你好，你这种情况建议最好去医院检查一下，可以测一下血压，血脂，血糖，做个脑部ct看看，平时要注意饮食，饮食要清淡，要低盐低脂饮食，不要吃过于油腻的食物，注意休息，避免熬夜，不要过于劳累。

      你好，建议您最好监测血压，头晕耳鸣严重，应该去耳鼻喉科检查一下，查看是否有美尼尔综合征，建议平时可以多吃一些含维生素B1b2多的食物，以及补血的食物，能改善耳鸣的症状，或者去针灸科结合针灸治疗效果不错，一定要坚持运动锻炼，改善微循环能，改善正常，可以考虑服用中药进行调理，平时一定要保证睡眠充足。
      以上是对“肝阳上亢头晕耳鸣心计”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的病史描述，不排除是脑供血不足引起的，当然与平时精神压力大，休息睡眠不足也是有一定的关系的，可以服用养血清脑颗粒治疗试一试，调理好睡眠。