膝盖肿痛，骨头查的没事

      考虑是局部的软组织挫伤，建议吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节热敷，理疗，按摩进行治疗。急性期注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，注意膝关节保暖，避免受凉。

      从你的描述来说，排除了骨头问题，考虑膝关节半月板或韧带肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，佩戴护膝，尽量少走路，注意保暖，口服舒筋活血胶囊等药物，外用云南白药气雾剂，适当锻炼，如果无好转就去医院做个磁共振

      病情分析：
      你好！根据你的叙述，膝盖是我们人体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木等不适。
      指导意见：
      如果检查关节及韧带没问题，这种情况属于局部软组织损伤，你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮比较好，注意48小时内可冷敷，减少出血及组织水肿，减轻疼，48小时后可热敷。
      以上是对“膝盖肿痛，骨头查的没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为你服务，自诉膝关节扭伤，检查骨头没事，现在出现肿痛，担心自己健康
      指导意见：
      诉膝关节扭伤，检查骨头没事，现在出现肿痛，担心自己健康，初步考虑是软组织损伤，建议你休息，局部热敷观察一段时间再说，效果不佳时查一下膝关节核磁