头难受，眼睛疲劳，感觉自己坚持不下去了
女 | 21岁 2020-06-01 11:59:57
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健康咨询描述： 我白天一个人在家带宝宝，老公下不上班帮忙一起带，上个月想事情比较多，心情也不太好，现在感觉做一顿饭都很吃力，很多事都不想干，记忆力下降了很多，有时候该做什么都不知道了，就是吃饭还好，昨晚洗澡洗了1小时，感觉自己要晕了，现在宝宝应该我自己带还是让我妈妈带呢
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2020-06-01 14:20:31 我要投诉
你好，你这种情况有可能是最近免疫力低下，过度劳累，没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，如果自己带宝宝很累的话可以找人帮你带。
2020-06-01 14:26:20 我要投诉
你好，考虑可能是由于一个人带宝宝太烦闷导致的，可以请母亲帮忙带宝宝，建议您最好去心理医生那里做一下心理咨询，平时尽量请别人帮忙带一下宝宝，自己出去逛逛街或者登山运动一下，缓解一下压力，愉悦一下心情，这样心态得到调整，症状就会缓解。
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