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为什么我吸烟老是会被呛到，过后还有头晕级呕吐感

男 | 22岁 2020-06-08 01:59:19 2人回复来自

健康咨询描述：最近学习压力大，想吸烟解解闷，才开始吸烟，不过吸的时候老是被呛到，吸完后会头晕已经有点呕吐感，而且过后有种还想在吸的冲动

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2020-06-08 08:42:42 我要投诉

既然吸烟会有一些副作用，比如头晕，呛到，那么最好不要吸烟吸烟有害健康，你可以听听轻音乐，缓解一下情绪，常出去走走，散散心，锻炼身体，提高自己的体质。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2020-06-08 08:34:53 我要投诉

目前存在一定的紧张焦虑情绪，烟草作为精神活性物质，可以短暂缓解焦虑，长期吸烟可能会对身体造成不良影响，影响身体健康，严重者逐渐形成依赖。需要调整心态，及时化解压力或者不良情绪，养成良好的行为习惯。