阴茎短小，早泄，有手淫史，基本在一分钟以内

      这种情况，首先调整心态，不要有太大压力，不要把过多精力放在这个方面，需要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，控制手淫和房事频率，合理膳食，如果效果不好，再考虑药物干预

      病情分析：
      很高兴为你服务，自诉阴茎短小，有手淫史，现在出现早泄，担心自己健康
      指导意见：
      自诉阴茎短小，有手淫史，现在出现早泄，担心自己健康，每个人的体质发育不一样，建议你戒掉手淫，保持良好心态，增加营养，积极锻炼

      病情分析：
      正常的性生活应能够维持在三分钟以上，如果你只能够维持在一分钟左右，说明你有阳痿早泄的症状。
      指导意见：
      这种现象和你平时有手淫的不良习惯有很大的关系，建议你一定要从主观意识上控制自己，杜绝这种不健康的行为方式，手淫时间长不但会出现阳痿早泄的症状，还容易造成泌尿系生殖系统的炎症，严重的影响身体健康。
      以上是对“阴茎短小，早泄，有手淫史，基本在一分钟以内”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，好多人有这种情况，就是可能与你这个频繁手淫有关系。
      指导意见：
      这种情况，要控制不熬夜不喝酒，不久坐，多喝水，多吃富硒的食物，多活动。可以吃复方玄驹胶囊，金匮肾气丸等药物。

      你好，很多早泄都是由于长期手淫导致的，建议你控制手淫的次数。平时多吃些壮阳的食物，比如海产品、山药、韭菜、枸杞等。如果要改善早泄，可以试试看耐美尔延时喷剂，对延长性生活时间很有帮助。